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集団認知行動療法
Behavior Therapy

集団認知行動療法について
About Behavioral Therapy
集団認知行動療法とは?
気分障害などの患者様を対象としたプログラムで、ご利用には主治医の指示が必要です。
外来・入院患者様が対象となります。
認知行動療法とは?
認知行動療法では環境(または状況)・認知(考え方)・気分・行動・身体は互いに影響し合っていると考えられています。
当院の集団認知行動療法では全8回(1回/週)のセッションを通して、自分の認知や行動へ働きかけて気分が楽になる事を目指していきます。

集団認知行動療法のすすめ方
当院の認知行動療法の基本モデル(8回のセッション構成)
ストレス反応を領域に分けて理解する。
「生活体験5つの領域」
考えを切り替えて、気分を楽 にする。
「考え方のクセチェックシート」「7つのコラム」
新たな行動を起こして、気分の変化に気づく。
活動記録表」「問題解決ワークシート」「アクションプラン」
自分の気持ちの伝え方を練習する。
「アサーション・トレーニング」
開催日時と内容
第1回
認知行動療法について
生活体験5つの領域/考え方のクセについて
第2回
バランスの取れた考え方1
(7つのコラムの説明)
第3回
バランスの取れた考え方2
(7つのコラムI)
第4回
バランスの取れた考え方3
(7つのコラムII)
第5回
問題を解決しよう1
(問題解決ワークシートの作成)
第6回
問題を解決しよう2
(アクションプランの作成)
第7回
自己表現の仕方
(アサーショントレーニング)
第8回
まとめ

統合失調症の心理教育について
Psychoeducation for schizophrenia
統合失調症の心理教育について
病気や障害の問題を抱えて、生活に困っている当事者ご本人に必要な知識や情報を知ってもらい、症状や障害にどのように対処するかを協働して考えていく活動プログラムです。
このプログラムは、ご本人が自分たちの問題に取り組みやすくなり、生活の能力を回復することを目指しています。
近年、心理教育はさまざまな病気に活用され、実証的な効果も数多く報告されています。
外来・入院患者様が対象となります。
1クール全4回、7名前後のグループで実施します。
プログラムでは、正しい病気の知識や情報を理解し、自らの体験を語り、また他のメンバーの体験を聞くことで自分自身を客観的にみていく経験をしていきます。
1回のセッションに多くの専門職種が参加し、病気との付き合い方について一緒に考えていきます。
セッションと内容
第1回
病気について
第2回
薬について
第3回
リハビリテーションについて
第4回
グループワーク

精神科作業療法とは
What is psychiatric occupational therapy?
精神科作業療法について
「作業」は、日常生活や働くこと、趣味や遊びなど、人が人として生きていくために必要なあらゆる活動に含まれます。
作業療法では、その人がその人らしく生きていくために、ひとつひとつの作業を治療の手段として用い、主体的な生活を目標に取り組んでいきます。
当院の作業療法は、精神障害の方に対してリハビリテーション治療の一環として作業活動が行われます。
その目的はさまざまですが、障害のある人たちがその人らしく生活がおくれるように病気の回復を促し、新たな生活を発見できることを支援しています。
主に生活のリズムづくり、体力や作業能力の回復、コミュニケーションや対人交流の練習、ストレス発散や対処法の習得を目指します。
具体的な活動内容としては、エクササイズ、創作活動、調理活動、生活講座、家庭菜園、カラオケなどを行っています。
活動に取り組んでいく過程の中で、大きな課題に直面することもありますが、多職種によるリハビリチームと一緒に解決できるように取り組んでいきます。
支援内容と作業療法の活動
外出や地域参加を支援
茶会
新たな生活を見つける場
講座(各種)、調理、グループワーク
気分転換や余暇時間の利用
創作、カラオケ、書道、ロードショー
生活のリズムを再獲得
エクササイズ
仲間との交流の場
レッスン、回想法、誕生会、音楽療法
身体の感覚を取り戻す
ストレッチ体操
休息の時間
香りの時間、足浴
動物や自然とのふれあい
家庭菜園、アニマルセラピー
物づくり
創作、アートクラブ
病気の学習
心理教育、認知行動療法
身体づくり
スポーツ・転倒予防プログラム
※回復の状態に合わせて個別の活動プログラムを提供していきます。